くせ毛を直したいMen’s必見！プロが教える5つの改善方法とオススメスタイル

梅雨でうねるクセの悩みを解決する理美容師

突然ですが、あなたは「くせ毛」が気になりますか？

僕は理容8年美容4年と

経験してきましたがくせ毛の方から

・髪がまとまらずに広がってしまう

・うねりがひどくてセットがうまくできない

・頭が大きく見える

など、毎日さまざまな悩みをお聞きします。 

意外と多くの男性が悩んでいるくせ毛。今回は原因や解決法、くせ毛の方にオススメのヘアスタイルを紹介します。

簡単に取り入れられることばかりですので、最後まで読み、くせ毛のお悩みを解決してくださいね。

20代の男性、5人に1人はくせ毛を気にしている？

そもそも、どれ位の男性がくせ毛を気にしているのでしょうか？

株式会社アデランスが実施した『ヘアケアに関する意識調査』をみてみましょう。

「 Q．あなたの髪に関する悩みで、あてはまるものを全てお答えください」 という問いに対し、

「くせ毛」と答えた男性の割合

20代　19.4％ 

30代　10.8％

40代　10.5％

50代　6.9％ 

60代　4.6％

株式会社アデランス　ヘアケアに関する意識調査より

上記の調査結果によると、くせ毛に悩んでいる男性は、一番多い20代で約20％（およそ5人に1人）いることが分かりました。

雨の日は、なぜくせ毛がひどくなるの？

多くの人が気にしているくせ毛ですが、梅雨どきや雨の日は、特にひどくなるように感じます。

その理由は、髪の水分バランスが崩れ、水分過多になるから。

髪の内部には10～15％程度の水分が保有され、髪の毛の表面はキューティクルという膜に覆われています。キューティクルは、髪を外部の刺激や汚れから守ったり、適切な水分量を保持します。

しかし、日ごろの不十分なケアや日々の紫外線ダメージなどにより髪の毛が傷むと、キューティクルが剥がれ落ちてしまいます。

キューティクルが剥がれ落ち、保護力が弱まっている状態で、雨が降るなどして空気中の湿度が増えると、髪の傷んでいる部分から湿気が入り込みます。

そうすると髪が膨張し、まとまらなくなったり、広がったりするため、くせ毛がひどくなってしまうのです。

プロが教える【くせ毛】の5つの解決方法は、くせ毛を解決するには、いったいどうしたらいいのでしょうか。ここからは、

5つの解決方法を紹介します。

【1】髪を短くカットする

最も簡単な解決法は、髪を短くカットすることです。髪を短くすることによって、そもそもの原因である髪のくせがでてこないので、一気に解決できます。

特にくせが気になる部分であるもみあげやサイドを刈り上げたり、前髪や生え際などを短くしたりして、くせ毛を気にすることなくスッキリと仕上げましょう

【2】前髪をアップ（上げるよう）にセットする

前髪がおさまらない、ピロンと何度も出てきてうっとおしい、パカンと割れてしまう…くせ毛の方に多い前髪問題は、アップにすることで解決できます。

いつも使っているスタイリング剤だけではキープ力が足りない場合は、スプレーで仕上げ、ホールド力を高めましょう。

くせ毛の方にオススメ！スタイリング剤の選び方もインスタに載せていきます。

できるだけ頭皮に負担をかけたくない方には、シャンプーで落としやすいグリースがオススメです。

スプレーするのは面倒だという方は、単品でもがっちり固まるジェルやワックスを使ってください。

【3】カットの期間を短くし、髪が伸びる前に整える

カットしてから約3週間たつと、伸びてきた髪のくせが出はじめ、セットしづらくなります。また、髪が伸びると量が増え、広がりやすくなり、さらにセットしにくくなります。 

お客さまには通常、1ケ月を目安にカットすることを提案していますが、どうしてもくせが気になる方や梅雨どきは、約3週間を目安にいつもより早くカットすることをオススメします。 

「セットがしづらくなったな（崩れやすくなったな）」と思ったり、自分でくせが気になったりしたときが、散髪のタイミングです。

【4】ドライヤーを活用する（髪を乾かす、セット前に使う）

ドライヤーを使って髪を乾かしたりセットしたりすることによって、髪のくせを抑えることができます。さらに、 雑菌の繁殖が原因の頭皮のイヤなニオイや抜け毛、かゆみを防ぐこともできます。

面倒だとは思いますが、ドライヤーを使うことを毎日の習慣にしてください。

くせ毛に効果的なドライヤー方法

1）タオルで頭皮や髪についている水分を拭きとる。

濡れた髪は傷みやすいので、タオルでゴシゴシするのは禁物。髪や頭皮を優しく押さえながら水分を拭きとります。

髪の毛に水分がなくなると、くせ毛のコントロールができなくなるため、乾かしすぎないようにしましょう。

2）髪（毛先）ではなく、頭皮を乾かすイメージで。

髪→頭皮を乾かそうとすると髪が傷んでしまい、くせがひどくなったり、チリチリになったりします。

ドライヤーは20cm以上離して使い、ドライヤーを振ったり、髪をジグザグにかき分けたりしながら、頭皮の水分をとばすように全体を乾かします。 

3）根元のくせをまっすぐに！髪を伸ばしながら乾かす。 

ミディアム程度の長さがある場合は、髪の毛を指の間に挟み、根元のくせを伸ばしながら乾かします。

【乾かす順番】後頭部→トップ→前髪 

【風の向き】うしろ→前

前から風をあてて乾かすと、くせ毛が広がりまとまらなくなってしまうのでご注意を！

4）冷風で仕上がりをキープ＆艶出しを

髪の毛は8割がケラチンというたんぱく質からできています。たんぱく質は熱を加えると柔らかくなり、冷やすと固まります。

つまり、ドライヤーで乾かし髪を整えた状態で冷風を当てると、その状態をキープできるのです。冷風にはキューティクルを引き締めて艶を出す効果も！ぜひ仕上げの習慣にしてください。

《おまけ》 ドライヤーをするときは、ヘアトリートメントを使うとGOOD。

　髪が傷むとくせがひどくなるため、髪を保護し栄養を与えてくれる洗い流さないトリートメントを合わせて使ってくださいね。 

セット前にもドライヤーを使おう！

セットをするとき、「時間を短縮したい」「めんどくさい」という理由でドライヤーを使わない男性は多いですが、僕は絶対に使った方がいいとお伝えしています。

くせ毛の方だけでなく、髪のボリュームが欲しい人もオススメですので参考にしてください。

セット前のドライヤー方法

1）ドライヤーを使う前に髪の毛を少し水で濡らす

髪を濡らすと、くせのコントロールができるようになります。

もしひどい寝癖がついていたり、濡らしてもハネがとれないようなら、水で髪の毛を全部濡らしてからドライヤーをしてください。

2）ドライヤーでくせを抑えながら乾かす

3）セットの下地を作り、ある程度髪型を完成させる

4）スタイリング剤やスプレーを使って仕上げる

　ある程度セットが完了しているので、スタイリング剤はいつもより少しの分量でOKです。

※髪のボリュームを出したい場合

スタイリング剤が多いと重みでボリュームが出なくなるので、つけすぎないように注意してください。

少し手間はかかりますが、その効果は絶大です。セット前のドライヤー、ぜひ一度試してみてください。

【5】シャンプー・トリートメントで地肌ケア

頭皮の毛穴が油汚れなどでつまると、そこから生えてきた髪の毛が曲がってしまい、くせ毛がひどくなることがあります。

かといって、洗浄力の強いものを使うと、頭皮に必要な脂分まで洗い流してしまい、余計に油を分泌してしまうことも。

くせ毛用のものやノンシリコンのもの、アミノ酸系のものなど、自分にあったシャンプーやトリートメントを選び、地肌ケアをしてくださいね。

くせ毛さん必見！オススメの髪型

最後に、くせ毛さんにオススメの髪型を紹介します。

1）ガッツリとツーブロック

サイドと後頭部を短く刈り込んでスッキリさわやかに。

トップの長さは自由に選べ、くせがあってもサマになります。前髪をアップにすると、涼しくスマートな印象に。

2）ナチュラルなツーブロック

あまりガッツリしたツーブロックや、刈り上げすぎるのはハードルが高いという方にオススメ。

ナチュラルなツーブロックでもくせは取れるので、気にならなくなりますよ。前髪はお好みでアップにしても流しても◎。

3）前髪アップスタイル

刈り上げたくない・刈り上げれないというビジネスマンに人気のスタイルです。

オンの日の前髪はアップや七三、オールバックに。オフの日にはナチュラルにおろしておくなど、その日の気分やスケジュールに合わせてセットして。

気に入った髪型があれば、ご来店の際にお気軽にお伝えください。

髪も気持ちもスッキリさせて、くせ毛を気にせず快適な毎日を過ごしましょう(^^)